La détente, source de bien-être !

Vous amez vous détendre après une dure journée ? Pas de problèmes !! Détendez-vous ! Je vais vous raconter une histoire qui vous aidera a vous détendre. Il faudra refaire tout les mouvenents annoncés et faire lire l'histoire à haute voix par une autre personne. Ne pas lire l'intérieur des parentaises !!

Il était une fois, une petite fille qui n'avait pas de nom. Elle marchait seule dans la rue (marcher dans l'espace qu'il y a autour de vous). Elle s'arreta (s'arreter de marcher). Elle s'asseya en tailleur par terre (asseyez-vous par terre en tailleur) et elle ferma les yeux (fermez les yeux). Dans sa tête, elle pensa à la mer (les yeux fermés, vous imaginez la mer). Puis le désert, et encore la forêt tropicale (imaginez le désert puis la forêt tropicale). Elle commenca a s'étirer puis ouvrit les yeux (étirez-vous autant que vous voulez puis ouvrez les yeux). Elle se leva et reparti dans de nouveaux endroit (levez-vous).

Voilà ! L'histoire est finie ! J'espère que vous vous êtes bien détendu !